哪些微量元素与白癜风病情存在密切的联系?随着白癜风的高发，人们对于白斑常识多多少少都有些了解了，关于它的诱因想必也有所耳闻，饮食就是常见之一。乌鲁木齐白癜风医院指出，人体是需要每天摄入微量元素的，若在日常饮食中摄入的微量元素不足以补充身体所需要，就会导致机体免疫力下降，也才让白癜风这个顽疾有隙可乘。
那么，哪些微量元素与白癜风病情存在密切的联系?下面就来了解下：
1、铜能促进黑色素的合成
“铜”是人体必需的微量元素之一，也是常见的催化剂。酪氨酸酶主要参与各种酶的组成，是一种含铜的酶。研究表明，白斑皮肤组织液中的铜含量明显低于无病变部位。白癜风患者血清铜氧化酶活性明显低于正常人。铜的缺乏会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的组成。因此，白癜风患者需要补足含铜食物，如青菜、豆类、黑芝麻等。
2、锌可以促进黑色素的合成
锌也是人体必需的微量元素之一，它还参与体内各种酶的组成。人体缺锌会降低含锌酶的活性。据研究，白癜风患者的血清锌值和发锌值均低于正常人。黑色素合成过程中，部分透氢氧化酶含有锌离子，黑色素中锌含量较高，说明锌在色素合成过程中起重要作用，因此缺锌会影响体内色素合成的正常进行。建议白斑患者多吃含锌的食物，如蛋黄、动物肝脏等。
3、硒可以增加抵抗力，促进黑色素的合成
硒是体内谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，是一种强氧化剂，对细胞膜有一定的维持作用。调节维生素A、C、E、K的吸收，维持正常代谢，保证中枢神经系统平衡。而且硒能消除有毒金属镉、汞、维生素C的不良反应，能增强人体抵抗力。补硒具有增强抵抗力、促进黑色素恢复、延缓衰老的作用。硒主要来源于谷物和绿色蔬菜，白斑患者也可以多吃。
哪些微量元素与白癜风病情存在密切的联系?微量元素对人体健康十分重要，希望大家在平时要养成良好的饮食习惯，这样才能保证健康的营养搭配，远离白斑的侵袭。
