白癜风患者如何保健养生呢?白癜风医院专家告诉我们，白癜风是一种易复发，治疗难的皮肤顽疾。患者在配合医生治疗的同时，还要做日常生活中的保健工作。那么，白癜风病症如何保健呢?
1、进行期白癜风要降低外界影响：外界机械性的影响，如对肌肤的压力、冲突和外伤、过紧的腰带等可促进白斑的呈现，其他方式的局部影响，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促进白斑泛发。
2、降低或防止触摸橡皮手套：济南白癜风医院的专家说这是由于橡皮防护手套中富含抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对肌肤中的黑素细胞有选择性的损坏效果。戴这种橡皮手套的工人，有局部人在手背和前臂、乃至背部和下肢发作色素减退斑。
3、防止精神创伤或生计压力过大：精神创伤或生计压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病况的加剧常可发作于严重性事情之后。要防止精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心如焚、寝食难安、彻夜不眠等状况。精神严重、郁闷不只能够诱发白癜风，还可使原有白癜风扩展。
4、少食富含维生素C的生果和蔬菜：生果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等富含很多维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻碍黑色素生成，然后加剧白癜风病况。相反，饮食中缺少酪氨酸会影响黑色素的组成，因而白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
5、合理膳食，注重歇息：依据白癜风患者病况和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食物，当心有的食物可加剧病况。注重歇息，劳逸结合，睡觉足够。多参与有利身心健康的文体活动，但文娱时间不宜过长，运动量不宜过大。
白癜风患者如何保健养生呢?北京白癜风医院的专家说：白癜风患者除了要做好日常的保健工作外，最重要的还是要正确的治疗，只有去正规的专科医院治疗白癜风疾病，才能够到达治疗的良好效果。
