白癜风患者如何减少治疗时间

白癜风患者如何减少治疗时间

患者在接受治疗时，是否觉得时间难熬？是否想想就头疼？长时间的治疗，长时间的用药，换成常人想想都头疼，那么如何用最短的时间治好白癜风呢？白友们分享说：分散自己的注意成都专治白癜风力。

1、听自己喜欢的音乐

听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。 同一首乐曲，有些人听来是仙乐，对有些人来说可能是噪音。 伯克博士说， 关键是要选择那些能抚慰自己心北京哪家医院能治好白癜风灵的音乐。 好的音乐和美食一样，都能刺激大脑感觉愉悦的部分，从而提高免疫力。

2、多和朋友在一起

和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。为了证明此观点，巴黎身北京白癜风医院那里治疗最好心健康中心的研究人员让参加实验的人与感冒病毒接触，然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情况。结果发现，和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。同时，拥抱、抚摸等身体接触也能使人体的免疫细胞更西安治疗白癜风的专业医院加活跃。

3、保持积极的心态

免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。美国梅友诊所的研究人员发现，年轻时乐观的人比悲观的人多活12年。最近匹兹堡大学医学中心的心理学家成都白癜风治疗医院安娜L.马斯兰德在研究中也发现，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。